Képzés bemutatása:
A tréning célja ragtapaszt nyújtani a stresszhelyzetekre. A ragtapasz azonnal kezeli a problémát, de nem ad feltételül végleges megoldást. A snack tréning tehát segíti a stresszes helyzetek azonnali megoldását, de a hosszú távú kezeléshez nem lesz elegendő. A tréningen olyan instant megoldások kerülnek átadásra melyek segítenek felismerni a stresszt okozó helyzeteket és azok enyhítésére gyors megoldást adnak. A tréning során beszélünk a stressz elméletekről és a hozzá kapcsolódó fogalmakról. A feszültségek azonnali enyhítésre eszközök, módszerek megtanulása. Majd a hosszútávú megoldásokat adó lehetőségek bemutatása.
A tréning alapadatai:
Időtartam: 1 nap – 8 óra
Költség: 40.000 Ft
Minimum csoportlétszám: 10 fő
Megszerezhető végzettség: Tanúsítvány
A tréning tematikája:
- Ismerkedés
- Stressz elméletek, fogalmak
- Stresszhelyzetek az életünkben, a stressz fizikai jelei
- Eszközök a stressz oldására és a stresszhelyzetből való kilépés
- Relaxáció, légzés, gerinc torna, pszichofitnessz
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2020/004650
https://estudien.hu/
A jelentkezés feltételei:
-
Nem igényel előzetes végzettséget
-
szakmai orvosi alkalmasság nem szükséges
Általános tudnivalók:
A képzés hossza: 8 óra
A képzés várható indulási ideje: Rugalmas/folyamatos
Jelentkezési határidő: Rugalmas/folyamatos
Jelentkezés helye: Magyarország, 4025 Debrecen, Széchenyi utca 8
Képzés helye: Magyarország, 4025 Debrecen, Széchenyi utca 8
Támogatott képzés? 
Szakképzés?
Minimum fő: 10
Eddigi jelentkezések: 0
Időbeosztás: hétvégén
Árak / támogatás
Irányár: 40.000 Ft
Tovább a képző adatlapjára »
Jelentkezés a tanfolyamra
Amennyiben Ön regisztrált felhasználónk, kérem, jelentkezzen be!
Kőműves
0000-00-00 - Budapest, Dembinszky utca 36.
A Kőműves OKJ-s tanfolyamunkról tájékozódjon weboldalunkon, vagy küldje el jelentkezését. Szerezzen OKJ-s végzettséget és legyen sikeres szakmájában! Weboldalunk:
http://felnottkepzes.hu/komuves-okj-tanfolyam-indul-budapesten.html
A k...
Tovább »
Bolti hentes
0000-00-00 - Budapest, Dembinszky utca 36.
A Bolti hentes OKJ-s tanfolyamunkról tájékozódjon weboldalunkon, vagy küldje el jelentkezését. Szerezzen OKJ-s végzettséget és legyen sikeres szakmájában! Weboldalunk:
http://felnottkepzes.hu/bolti-hentes-tanfolyam-indul-budapesten-2.htm...
Tovább »
Ingyenes ECDL Base tanfolyam
0000-00-00 - Fonyód, .
ECDL BASE tanfolyam
Kiemelt ingyenes képzési ajánlat - Új - 2022
ECDL BASE (ECDL Start) a közelmúltban írástudás alatt az írott anyagokból nyert információ hasznosításának képességét értettük. Ez többféleképpen is megfogalmaz...
Tovább »
Zöldség- és gyümölcsfeldolgozó
0000-00-00 - Tatabánya, . .
A zöldség- és gyümölcsfeldolgozó feladata a különböző zöldség- és gyümölcskészítmények technológiai
műveleteinek szakszerű, önálló, gazdaságos végrehajtása a munka-, tűz-, környezetvédelmi és higiéniai
követelmények ...
Tovább »
Német kezdő (A1/1) - Alapfokú
2024-04-30 - Budapest, Erzsébet körút 7..
Miért a német nyelvtanfolyam?
„Nemcsak az teszi az embert, ami vele született, hanem az is, amit magának megszerzett.” – Johann Wolfgang von Goethe
Tudta, hogy Európa – Oroszországot leszámítva –legnagyobb része német anyanyelvű...
Tovább »
Lengyel kezdő (A1/1) - Alapfokú
2024-04-29 - Budapest, Erzsébet körút 7..
Miért a lengyel nyelv?
„A világ egy könyv, és aki nem utazik, az csak egyetlen lapját olvassa el.”– II. János Pál
A lengyel egy szláv nyelv, amit ma közel 50 millióan beszélnek. Legközelebbi rokonai a szlovák, a cseh és a morva. ...
Tovább »
